こんにちは！Fです！ 今回は私を元気にしてくれるモノ・コト5選ということで、最近の私を元気にしてくれるものなどを5個上げていこうかなと思います！ １．音楽 やっぱり自分の活動の動力源になっているのは音楽ですね！ 自分はYouTubePremiumにはいっているのでYouTubeMusicが利用できるんですけど車に乗るときはスマホと車をBluetooth接続してドライブしてますね！ 最近よく聞く曲は、ボカロや音楽ゲーム関連の曲です！ 2．車 移動手段として欠かせない自動車。私は父親の車を使わせてもらっています。 乗っている車はスズキのクロスビー。最近の車なのでアイドリングストップやセンサーなどの機能が搭載されていて快適に運転できます！最近は豊橋まで行きました！ 3．映画 月に1回くらいの頻度で見に行ってます！普段はTOHOシネマズ浜松で見るのですが、たまにそこでやっていない上映があるので、その場合はららぽーと磐田まで見に行ってます！ また最近は4DX上映(椅子が揺れたり水飛沫や風が飛んでくる)というものにハマってまして、近くの上映館が愛知県の豊橋な

こんにちは！Fと申します！PCゲームをやるために5年ほど前に購入したパソコンがゲーム中動作がカクつく事が増えてきて、そろそろ限界かなと感じ思い切って新しいゲーミングPCを購入しました！ 久々に大きい買い物をしたため興奮が抑えきれません！ゲームも以前よりも格段に動作が軽く、今までのPCだったら動作が重くなる場面でも、問題なくサクサク動くため気持ちが良いです！ せっかく新しいPCを購入したのだから周辺機器もせっかくだから思い切って変えようと思い、Amazonでキーボードとマウスを新しく購入しました！以下、購入したものを詳しく説明しようと思います！ Razer ゲーミングキーボード テンキーレス メカニカルキーボード BlackWidow V3 パソコンを扱うのに欠かせないキーボード。僕はPCで主にFPSのゲームを遊ぶため、ゲームを遊ぶ様に作られた所謂ゲーミングキーボードというものを買いました。ゲーミングキーボードには「軸」というものが存在し、この「軸」によってタイピングした時の打鍵感が大きく変わります。Razerのキーボードは大きく分けて「緑軸」「黄

はじめまして！８月１日に通所を始めましたFと申します！ 今回、初めてのブログ執筆になりますので、手始めに僕の好きなラーメン屋TOP３を紹介しようと思います！ 第3位　むかん ザザシティの2階にあるこちらのお店、池袋にあるお店の姉妹店だそうです。 こちらのお店の看板メニューは塩牡蠣ラーメンです。 広島県産牡蠣を100％使用した濃厚スープで、アヒージョに近い独特の味がしてかなりクセになります。 事業所から徒歩で行ける距離にあるので、是非一度行ってみてはいかがでしょうか！？ 第2位　天下一品 全国チェーンで展開されているラーメン店。浜松には船越店があります。 天下一品の特徴と言えば、ドロドロしたこってりスープ。スープを飲むというよりかは食べるといった感覚に近いくらいにドロドロしていてやみつきになります。 おすすめのメニューは、「こってりMAX」でレンゲが沈まないくらいにはこってり感が増していて、満足感が桁違いに良いです！ 第1位　めん虎 僕が最も好きなラーメン屋はめん虎というお店です！浜松では助信町にお店があります。 特徴と言えば九州とんこつ系というこ

好きな食べ物 刺身　タイ、ブリ、カンパチ、サーモン、マグロ、いくら、エビ、甘エビ、フグ、ホタテ、イカ、カニ、 ネギトロ、 フルーツ　桃、みかん、プラム、パイナップル、ぶどう、りんご、オレンジ、キウイ、さくらんぼ、 ナシ、メロン、レモン、グレープフルーツ、スイカ、イチゴ、ブルーベリー、 デザート　プリン、生クリーム、クレープ、バウムクーヘン、どら焼き、カステラ、わらび餅、苺大福、 野菜　枝豆、オクラ、キャベツ、レタス、トマト、きゅうり、アスパラガス、しめじ、えのき、 味噌汁に入れば　にんじん、大根、玉ねぎ、ネギ、もやし、 天ぷらなら　ナス、ピーマン、かぼちゃ、 卵料理　オムライス、チャーハン、ポテトサラダ、 アイス　雪見だいふく、ピノ、チョコモナカジャンボ、パピコ、パルム、サーティワン、サクレ、 アイスボックス、アイスの実。ガリガリ君、カルピスアイスバー、もりだくさんフルーツ、 スイカ＆メロンバー、 肉料理　ハンバーグ、唐揚げ、 嫌いな食べ物 さつまいも、パプリカ、ナス、ピーマン、かぼちゃ、インゲン豆、みょうが、グリンピース、そらまめ、...

私は、便利グッズが好きです。鍋やフライパンの蓋を置きつつ菜箸やフライパン返しが置けるものや、小麦粉の袋にキャップを付けるものや、砂糖や塩が湿気で固まることのない陶器の入れもの・・・いろいろ買いました。お店で見て欲しくなるものやネットニュース、テレビで紹介されてお店でかったものなど、その便利グッズを知ったきっかけは様々です。また買ってしまったという気持ちにならないわけでもないけれど、期待でいっぱいになるときのほうが多いです。欲しいけれど買っていないものもあります。ポータブル乾燥機は欲しいけれど買ってはないです。便利グッズにはまったきっかけは、子供のころにスーパーの催事場で便利グッズだけを取り扱った催事があったので、その催事でくしに絡まった髪の毛を取る小さい熊手のようなものを買ったことでした。それは何て言う商品なのかわかりませんが、なくしてしまったり壊れてしまったら今でも買いなおして使っています。最近では便利グッズの催事は見かけなくなりましたが、またスーパーの催事場でやっていたら足を運んでみようと思います。

私は高校生の頃たこやきにハマりました。でも猫舌なのでアツアツを食べることができず店内で食べると皆が食べ終わったあとに、食べ始めることになったのでテイクアウトすることにしました。 味付きマヨネーズが小袋なのか、たこやきに直接かかっているのか・・マヨネーズの些細なことでお店のこだわりをかんじていました。そもそもたこ焼きにも関西風や関東風がありどちらを食べているのか、それがわかっただけでたこ焼き屋のこだわりに感動しました。たい焼きと一緒に売っているようなたこ焼きも好きですし、有名なお店のたこ焼きも好きでした。コンビニで売っている冷凍のたこ焼きもむろん食べますし、おいしいです。私のたこ焼きのストライクゾーンはかなり広いです。食べるのみです。家の近くにたこ焼き屋ができたときは、歩いて買いにいきました。変わりネタよりオーソドックスなたこ焼きが好きです。私が高校生の頃に比べ、たこ焼き屋は減りました。たこ自体も値上がりしているので、たこ焼きも値上がりしているので気軽に食べ辛くなりましたが、これからもたこ焼きを食べようとおもいます。家で作るならお好み焼きですが、食

私は子供の頃からひどい喘息持ちでしたがぬいぐるみが好きな子供で、毛がふわふわしているものが大好きすぎて犬を飼いたくなりました。猫でもよかったのですが、おじいちゃんが猫を飼っていたので、お父さんが「猫はおじいちゃんのでいい」というので犬を飼いたいと言いました。そうしたらお母さんが「旅行に行くから飼えない」「誰も散歩に行かない」「毛が抜けて大変」「喘息がでる」というので、子供の頃は飼えませんでした。大人になって、お父さんが死んでから、私に強く怒る人がいなくなったので突然犬を買いに行きました。私はお母さんに内緒で出かけて犬を買い、仕事から帰ってきたお母さんは犬を見て一瞬顔が険しくなりましたが、無事飼うことに成功しました。犬の毛は抜けず、においもなく、餌代もあまりかからず、散歩もあまり行かなくていい犬種で、しつけも簡単に終わりました。あんなに大変だ大変だと言われてた事が、全部嘘だと気が付くまでに半年位かかりました。親に騙された。犬を飼うまで親がここまで子供を騙すなんて知りませんでした。

私が子供の頃に住んでいた地域には野ウサギがいました。大抵の野ウサギはヘビに追いかけられていて中には目の前でヘビに食べられてしまう野ウサギの子供もいました。私が見た野ウサギは灰色でペットのウサギより耳が短くて大きさは小さいです。キジもいて公園の近くの道路に現れると、車にひかれないように追い払えとお父さんや近所の人に言われるので、近づいてみたり縄跳びをなげてみたりしていました。子供の頃は開発されていく土地をみると地元が近代化されていくのが嬉しかったのですが、今となっては田舎ののどかな生活が贅沢な体験だったなと思っています。最近は野ウサギもキジもかけないのでまた地元に野ウサギやキジが現れるようになって欲しいです。今は実家から離れて暮らしていますが、実家に帰ったら近所を散策して探してみようと思います。

私はあまり体力がなくすぐ疲れてしまうので、20代前半あたりは予定を立てることに苦労していました。あまりにも忙しすぎて、移動中に昼食を食べてから遊んでいたので、自分の行動を見直すことに、まずは1日1つ、余裕があったので1日2つ、ランチの予定もタスクのひとつとカウントして1日3つにしました。そうしたら、午前中にひとつのタスク、午後でひとつのタスク、ランチは大事なタスクになりました。ディナーの予定を入れたら1日4つのタスクになったのですが、お医者さんに「食べすぎ！！」と言われたので、ランチを優先し3つのタスクにしました。午前中は家事（掃除や洗濯）、ランチはテイクアウトでもひとつのタスクとカウントします。きちんと食事を食べるという意味で食事もタスクとしています。午後は買い物が多いです。 もちろんいつも一緒というわけではないけれど、楽しみにしているラジオ番組を聴くのもタスクだし、勉強もタスクだし、美容院やゲームもタスクです。作業所に行くときは、ランチは仕事のひとつとカウントし、買い物、病院、家族の面会などがタスクになります。 これで、からだはだいぶ楽になり

私は平日の朝ごはんは本当に簡単なものが多いです。 前の晩に作ったおにぎりだったり、カップスープだったりパンだったり・・・ でも、休日に朝ごはんをリッチにしてみた日がありました。古本屋でふらふらと何気なく料理本のコーナーに行ったところ、以前本屋で見かけた「グランドハイアット東京の朝食」というレシピ本を見つけとても興味があったので買いました。じっくり読んで、卵料理に挑戦することにして、まずはガレットを作りました。朝ごはんを作る時間はすごくかかりましたが、とてもおいしくゆっくりと朝ごはんを食べることができました。紅茶もいれて、今度はなにを作ろうかなぁ・・・なんて考えました。もちろん、簡単な食事と比べお金はかかります。まだ卵料理とサラダしか挑戦していませんが、リッチな朝ごはんはキレイな部屋で食べたいと思い、朝起きてからすぐに掃除をしました。 忙しい朝から少しゆっくり食事がとれる朝になり気分の良い一日を過ごしています。

実は私、お気に入りのマグカップがあります！ 母と兄が買ってきてくれたマグカップなんですけど、スクウェア・エニックスのゲーム、ファイナルファンタジー６、通称FF6のデザインが描かれている天野喜孝さんの街というマグカップです。 興味がある方は調べてみてください！ めちゃくちゃかっこいいんですよ！ FF6は全くわからないんですけど、この絵を見ているだけで、何か壮大なファンタジーの世界に引き込まれる感覚があります！ FFは召喚獣とかキャラクターのデザインがかっこいいので、デザインに惹かれてゲームを始めた人も多いのではないでしょうか。 このマグカップが一番のお気に入りです！ お気に入りのマグカップがあるだけで、コーヒーを入れたり、好きな飲み物を入れるたびに、自分が好きなデザインを眺められる楽しみが増えて、毎日の生活が楽しくなります。 あと、このマグカップのいいところは、マグカップをおいているだけで、絵になるので、最高です。 値段は少し高かったらしいのですが、私は大満足です！一生大事にします。 最高のプレゼントをありがとう！ 大人になると、プレゼントを受け取

古来から「無知の知」と言われてきたように「知らない」という言葉は心理にたどり着かせる何かを持っています。 　何か過失があった時に、まず問われるのは「悪い事だと知っていたか」であるように、何かを知らなかった時点で偶然のような出来事も必然になってしまいます。知っていれば避けることが出来た失敗も、知らないこと一つで起きるのです。それはある意味の奇跡です。奇跡の末に大惨劇が待っているとしても、人間は本当の意味を悟るまで失敗するのでしょう。 　かといって、すべてを知ることが出来るかというとそれも難しい。仮にすべての物事の理を脳に詰め込まれていたとしても、それを活用できるかは別の問題であり、正しい答えを導き出すための瞬発力も含めすべてが磨かれていなければミスは避けられません。 　その意味では、失敗したときに何が分かっていなかったのか、何が足りなかったのかを反省することはとても大事です。反復練習をして答えを引き出すまでの時間を短くするのか、違う答えを見出すのか。それらを考える時に大事な言葉もまた「知らない」です。あえて無知を宣言することで可能性を見出す。そんな

こんにちは。利用者Yです。私がキャリカクを利用し始めて5か月が経ちます。仕事をし始めてから時が経つのはあっという間です。キャリカクでは仕事が楽しく、職員さんたちもみんないい人で毎日がとってもハッピーです。仕事はキャリカクに来てから初めてやった仕事も多くて、最初は何にもわかりませんでしたが今ではできる仕事が増えてそれも楽しいです。 その一つがブログです。ブログを書き始めて３か月と少しくらいだと思います。私は、昔から文章を書くのが苦手で、何を書いていいか分からないし自分には難しいなって思っていました。初めてブログを書いたときは、「とにかく書く」ということに必死で楽しむ余裕はありませんでした。 楽しめるようになった理由が３つあって、１つ目は、ブログの楽しさに気づきだしたのが３回目ぐらいの時で、ブログを楽しむ自分なりのコツは、思いついたことを書いていけば結構楽しいんだなって思いました。最初は、なんとなくこれについて書こうかなって思って、書いていったことでも書いていくうちに、いろいろ書きたいことが出てきて、書くのが楽しいってなります。 　２つ目は、書き続け

こんにちは！利用者Yです。今日は金曜日でもうすぐ退勤の時間になります。今週も１週間お仕事を頑張ることができました！来週の月曜日は工賃面談日なので１か月の成果がいただけるのでとっても嬉しい日です。工賃をいただけたら欲しいものがあって、Vtuberの星街すいせいさんの２ndアルバムSpecterを買おうと思っています。 Vtuberはちょくちょく見ていて、すいちゃんも勿論知っています。曲も有名なのは知っていたんですけど、最近マイナーな曲を聴いたらめっちゃいいじゃんってなって、アルバムの曲が全部好きだったので今回、購入を決意しました。みなさんもよかったら聴いてみてください。ちなみにすいちゃんの曲で一番好きな曲は「もうどうなってもいいや」です。中毒性があって最高です！ 先日、家のカーテンが古くなって、汚れていたので買い換えようという話を以前から母としていて、この間実際に買うことになりました。どこで買おうか迷ったんですけど、家の近くのカインズホームにいってなかったらニトリに買いに行こうという話で決まりました。 実際カインズに行ったら、結構色々種類があって、

こんにちは利用者Yです！今日は朝の音楽プレイリストについて書いていきたいと思います。私は音楽が好きで毎日好きな音楽を聴きながら生活しています。今日はそんな私が朝におすすめの曲を５曲、紹介していきたいと思います。 １楽園 CAVE　２LOVE & JOY 木村由姫　３フローライト 米津玄師　４もう少しだけ YOASOBI　５向日葵 ADO になります。 楽園は遊戯王のエンディングなんですけど朝に聞くと今日も最高の曲を聴けてハッピーってなれる一曲です。メロディが心地よく美しい曲になっています。 LOVE & JOYはとっても楽しい曲で、思わず踊りたくなるような曲調なので朝にピッタリな曲です。 フローライトは私の大好きな米津さんの曲で、幼馴染との恋愛の曲なんですけど、さわやかなメロディが朝に聴くと心地よい一曲です。この曲はMVで米津さんと子供たちが触れ合っているんですけどそれが微笑ましくて見てるこっちも思わず笑顔になります。 もう少しだけは確か朝のニュース番組のテーマ曲だった気がします。これを聴くと朝が来たことを実感します。 向日葵はADOさんの曲で、

今回は、職場で交わす「おはよう」の力というテーマで書いていこうと思います。私も、職場では毎日おはようございますからスタートしています。でも子供の時は、なんでおはようって毎日いうんだろう？別に言わなくてもいいじゃんって思っていたんです。子供の頃は、毎日決まって言うおはようをなんでみんなが言ってるのか理解できませんでした。 でも今は考え方は変わっています。あるとき気づいたのですが、おはようとか、こんにちはみたいな挨拶って、会話の準備をしてるんだなってことに気づきました。最初に挨拶をすることによって、自分は元気ですよっていうアピールできたり、会話のきっかけとして挨拶をしていくことができたりとすごく便利なものなんだなって思うようになりました。 大人になって職場で挨拶をするようになって感じたのですが、元気に挨拶をすると、みんな今日も元気にスタートしているな、よし今日も頑張るぞって思えて気分が少し良くなります。また毎日挨拶していると、ちょっとした変化にも気づけて、今日は元気がないな調子がちょっと悪いのかな？って気づけたりする体調の目安になったり、毎日挨拶する

こんにちは。みなさんは、ここぞ！というときに行うルーティン的な習慣はありますか？私は、大事な予定がある日や気分良く一日をスタートしたいときには、朝にシャワーを浴びます。これは、大学時代からの習慣で朝にシャワーを浴びると気分がスッキリして、いい気分で一日をスタートできるからです。さらにスマホで音楽をかけていつも好きな曲を聴きながらシャワーを浴びると最高です。朝起きたときってまだ眠かったり、体が起きてない時にシャワーを浴びると、さすがに体もハイハイわかりましたよ、朝ですね起きます起きますと理解してくれるのです。 朝にシャワーを浴びるのは、毎日だと義務感がでてめんどくさくなるけどたまにやると新鮮で気持ちいいんですよね。特にこれからのシーズンは寒くなるので、朝は毎日ふとんとの戦いですけど、そんな中あったかい水を浴びるのがいいんですよね。 また一日の最後にお風呂に入るのが昔はあまり好きではなかったんですけど、最近は好きになりました。というのも、最近お風呂に入浴剤を入れるようになって、すごく香りが良くて、リラックスできるすごいアイテムだなと感じています。あと

私は昔はアニメや漫画をみたり、時々映画館に行って気になった作品を鑑賞するということをしていたのですが、最近はアニメ作品を見たり、映画を楽しむという機会が減ってきました。しかし先日、久しぶりに映画館に足を運び、今話題の映画、チェンソーマンレゼ編を観てきました。 観ようと思ったきっかけは、主題歌とエンディングを大好きな米津玄師さんが担当することを知って、映画館で音楽を聴きたいと思ったからです。そのためにチェンソーマンのアニメを全話、ABEMAでみたら、チェンソーマンが面白くて映画がますます楽しみになりました。映画のレゼ編もアクションが迫力があり、米津さんの音楽も最高でとても満足しました。 配信で作品を見る良さは、自由に作品を鑑賞できることです。好きな時間に、ソファで見たりリビングでみたり、自分の部屋でみたり、寝転がってみたり、好きなお菓子を食べながらみることができる自由さが最高です。また、最近だと多くの作品を配信しているサービスが結構あるので、見たい作品があったときに、探せばだいたいどこかしらでみられる手軽さもいいですね。昔は、DVDを借りに行く手間

こんにちは！ 今日はフリーテーマということで、僕の身に起こった豪運話をしたいと思います。 自分で言うのもなんですが、僕は何かしらの運を持っています。 全部がうまくいくわけではないのですが、事あるごとにハッピーな出来事が起こるので 自分の力が恐ろしいです。 最近出現しやすい豪運エピソードは、ショッピングモールなどによくある、カプセルトイのガチャガチャとかゲーム内のガチャとかランダム性のあるグッズ系に関することです。 何種類もあるのに、一回目で一番欲しいものが出てきます もちろん全然出てこないこともありますが、そんな外し方する？？？みたいな感じで外れるので、ネタとしてこれはこれで美味しいです。 ゆるキャン△のリンちゃん 、 五等分の花嫁の三玖 、 妖狐×僕SS 他にも、友達や彼氏の欲しいものまで 全部、ほぼ一回で自引きしてきました。 たとえ、お金が足りなくてランダムグッズを一個しか買えなくても 家に帰って開けると、一番欲しい好きなキャラクターが入っているので 嬉しい気持ちとなんだこの確率は！？って気持ちが出てきて 情緒がおかしくなってしまいます。..

わたしにもっと力があれば、お金があれば。。。 なんて考えることはたまにあります。皆さんもそうなのかなー？ 学生のころから考えているけれど、ずっと大本の考えは変わってないんですよね もし、自分が大金を手に入れたら お世話になった人にありがとうございますって渡すと思います。 一人にドンって渡すんじゃなくて今までお世話になった複数の人に渡すんです。 一番優先して渡したいのは実家で わたしが好きな学校に行けるようにお金を集めてくれたり、おばあちゃんの介護や施設でお金がたくさん必要で今も大変なことを知っているから 背負っている重荷が少なくなるか無くなるように渡すんです！ 学生のころからこのくらいお金が手に入ったら、 実家にはこれくらい、おばあちゃんおじいちゃん家にはこれくらい、周りの○○さんにはこれくらい って配分も考えていたから、急に大金が手に入っても、使い道に迷うとかはないと思います もし、みんなに配って少しでも余ったら貯金しようかなって思うので どうしようってあわあわはしなさそうです。 欲を言えば、好きなところで穏やかに過ごしたいので 家を借りたいか

最近、二度寝の誘惑に負けがちな利用者が本気で二度寝の誘惑について考えます。 　私は一時期、二度寝の誘惑に勝てていたのですが、最近、また二度寝の誘惑に負けるようになり、遅刻して通所することが多くなっています。 　理由は極めて簡単。起きてから通所までの時間が暇すぎる。 　私、朝食をとるために6時に一度起こされるんですけど、家を出るのは９時なのです。３時間も暇な時間がある。そして、やることがないと脳死で寝ようとしてしまうため、寝たら起きれなくなる……。 　そんな最悪のループを繰り返しています。一時期、ゲーム機（スイッチ）を買った事によってゲームをする時間として起きることも多くなったのですが、最近はゲームにも飽き気味で……。本当に困ったことになっています。 　私の趣味は小説を書くことなんですけど、体調がかなり良くないと執筆がうまくいかないんです。自分の中では「上振れしている」時じゃないと筆が進まないので、逆にストレスだったり。うまく書けない自分から目をそらすためにも執筆から手が遠のいていて、逆に時間が余っている状態です。 　本当は、何か情熱的に書きたくな

子どものころ、わたしは両親と一緒によくお家で過ごしていました。 身体が弱くて入院もたくさんしていたわたしは、お外で遊ぶことがなかなかできず、お家で料理をしたり本を読んだりして過ごしていました。 大人になってからも、よく体調を崩していたので本を読むことや料理をすることは、わたしにとっての楽しみでした。 しかし、病気が酷くなって楽しかった料理も本を読むことも出来なくなってしまったんです。 とてもショックでした 自分の好きなことがことごとく出来なくなってしまったんです。 それでも、諦めたくなかったわたしは、色んな病院を調べて、 少しでも症状が良くなるように 少しずつでも好きなことがまたできるようになるように 色んな薬を飲んだり、検査を受けたりしました。 そしたら、最近嬉しいことがあったんです。 頭がぐるぐるして一行読むのにも苦労していた本が少しずつ読めるようになってきたんです。 本といっても、子どものころ大好きで読んでいた、活字いっぱいの本じゃなく、絵本とか漫画とか挿絵がついている短めの本なのですが、それでもとても嬉しかったです。 さらに、簡単なもので

最近は、ありがたいことにスタンプを買うためのLINEポイントがもらえるので、無料でかわいいスタンプが手に入りますよね！ 今までは、昔友だちが唐突にプレゼントしてくれた、なかやまきんに君のボイススタンプがお気に入りだったのですが、最近アップデートされました。 それは、たまごっちのスタンプです。 子供のころたくさん遊んでいた、たまごっち。 たくさん一生懸命お世話しても、よくお墓になっていた、たまごっち。 懐かしくて、かつスタンプの内容が面白くて即ダウンロードしました。 新しいスタンプを手に入れたら、お家の人とLINEでたくさん送りあって遊ぶのが毎回の恒例行事になっているので、早速送ったら、たくさんの遊戯王の城之内スタンプが送られてきました。 新しいスタンプを手に入れたのはわたしなのに、お家の人のスタンプの方が癖が強くて負けた気がしたので、もっと癖が強いスタンプを探す旅に出たいと思います。 ありがたいことに、わたしが自分で作ったスタンプも使ってくれてるみたいなので、癖つよスタンプを自分で作ってしまおうかとも思いましたが、ネタが出ないのでまたの機会にしま

皆さん、日記をつけたことはありますか？ 　ちなみに、先に言うと、私は長続きしないタイプです。日記をつけようとすると自分の感じたことを細かく書こうとして疲れちゃうし、そもそも、一日の終わりに思い出そうとしても思い出せることが少なすぎて、あまり量が書けないから日記は嫌いです。 　ただ、行動記録に近いものは案外、好きです。ノートを開いて日付と時刻を書いて、好きなことを好きなだけ書く。それが案外、私にとっては大事なことだったりします。 　思ったより自分はいろんなことを考えているんですよね。だけど、文字にせずにもやもやさせてしまうと心が重くなっていきます。だから、考えたことを文字にして残しておく。そうすることで「あの時になんて思ったっけ？」と悩むことを防止できます。それと同時に、学んだことを思い出すきっかけにもなるのでお勧めです。……もっとも、見返す時間が全然ないんですけどね。 　日記でも行動記録でもいいので、言語化する習慣を始めてみませんか？　言葉にするって気持ちいい事ですよ！ ・。・゜・。・゜・。・・。・゜・。・゜・。・・。・・。・゜・。・ 　●キャリ