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二度寝の誘惑に勝つ方法

  • 執筆者の写真: kyarikakuhamamatu
    kyarikakuhamamatu
  • 2025年12月11日
  • 読了時間: 2分

 最近、二度寝の誘惑に負けがちな利用者が本気で二度寝の誘惑について考えます。

 私は一時期、二度寝の誘惑に勝てていたのですが、最近、また二度寝の誘惑に負けるようになり、遅刻して通所することが多くなっています。

 理由は極めて簡単。起きてから通所までの時間が暇すぎる。

 私、朝食をとるために6時に一度起こされるんですけど、家を出るのは9時なのです。3時間も暇な時間がある。そして、やることがないと脳死で寝ようとしてしまうため、寝たら起きれなくなる……。

 そんな最悪のループを繰り返しています。一時期、ゲーム機(スイッチ)を買った事によってゲームをする時間として起きることも多くなったのですが、最近はゲームにも飽き気味で……。本当に困ったことになっています。

 私の趣味は小説を書くことなんですけど、体調がかなり良くないと執筆がうまくいかないんです。自分の中では「上振れしている」時じゃないと筆が進まないので、逆にストレスだったり。うまく書けない自分から目をそらすためにも執筆から手が遠のいていて、逆に時間が余っている状態です。

 本当は、何か情熱的に書きたくなる題材が見つかるといいんですけど。全然、そういうのがないんですよ。最近、自分の感性が鈍くなっている気がしていて、感傷に浸ることも少なくなってしまっているので困ります。かといって、感傷に浸ることが増えるということはそれだけ精神的に不安定なので、それも困るんですけど。

 結論として、二度寝の誘惑に勝つためには新しい時間消費方法を考えるか、新しいゲームを買うか……ってところでしょうね。それが簡単じゃないのはわかってるんですけど、また安定して通えるようにならなくては、と思う今日この頃です。


 
 
 

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