生きてるだけで丸儲け

こんにちは！利用者Yです。最近徐々に涼しくなってきました。

最近はまっていることがあって、それは夜に家の周りを少し散歩することです。

気温も私にはちょうどよく、夜風が気持ちよくて、空を眺めると星がきれいで最高です。

星といえば、散歩中に空を見上げると星が一つだけ光っている日がありました。

それを見たときに、周りには仲間がいないけど一人で何か私には、照らし続けているように思えました。

人間誰しも、ここは自分の力で頑張らなきゃいけない！というときはあるものですが、頑張り過ぎては、いけません。バランスが大切です。

人間には、毎日生活していくうえで、メンタル面でも身体的にも体調を崩さずに安定して継続できる、そして適度な頑張りをして成長していけるゾーンがあります。

このゾーンを早く見つけて、ここにとどまることがとても大切だと以前私は学びました。

というのも私はちょっと極端なところがあり、やるならとことんやろう！みたいな考えがあったので、自分の体調とかあまり考えずにいることが多々ありました。

その一面は、学生時代の部活や勉強や生活面でも出ていたと思います。

中学のころからメンタル的にしんどさを抱えていて、しんどいなあ、でもこんなものかな、みんなしんどさは持っているだろうと、誰にも相談することなく、それからずっと大学時代も同じようなしんどさを抱えながら生活していました。

それから大学時代に病気にかかって治療をすることになったのですが、その時に先生にメンタル的なしんどさもあるって話したら、薬を出してもらえて、病気の治療で治安静にしていた時もかなりたったころに、そのしんどさがなくなっていき、それからは生活が本当に楽しくなりました。

私は自分の許容量をこえる頑張りをしていたんだなあとその時思いました。

それからはバランスを意識していこうと心に決めました。その方が楽しい。

しんどい時に私を救ってくれた言葉があります。

明石家さんまさんの言葉です。さんまさんは私が尊敬する人の一人で、「生きてるだけで丸儲け」という言葉を話していました。

さんまさんは1985年の日本航空123便墜落事故があり、本来その便に乗る予定だったところ、番組収録が早く終わったため一便早い飛行機に乗り、事故を回避したというエピソードがきっかけでこの言葉を座右の銘にしています。

この言葉を聞いたときかなりしんどかったのと病気でニート生活だったこともあり、病気でしんどいし、私には収入もないし、仕事もしてない自分はどうしようかとかなり悩んでいた時期でした。

さんまさんのその言葉とキャラクター、明るさに、私の心が軽くなったのを覚えています。

人を笑顔にする仕事は本当に尊い仕事だと痛感しました。

病気が良くなってきたからこそ今度はほかの人を少し笑顔にできるようになれたらなあと思います。

メンタルの病気は治るのに時間がかかるし、しんどいし、不安です。ですがその時期に私は人生を楽しめる考え方とたくさんの大切なことを学びました。