キャリカクに通所し始めて１年が経ちました

こんにちは！利用者Yです。６月でキャリカクに通い始めて１年が経ちました。

この一年間は体感、とても早くてあっという間に過ぎていったっていう印象がとても強いです。

毎日楽しくて、やりがいもあって充実しています。

初めてキャリカクに来た時、新しい人と会うということにとても緊張していたのを覚えています。

私は当時人と話すのも久しぶりということ、仕事をするというのも久しぶりなこと、外にすらあまり出ていなかったなど色んな要素が積み重なって、大丈夫かなって心配していました。

でもキャリカクの職員さんは皆さんとてもいい人で少し安心したのをよく覚えています。

この年は私にとって成長の一年だったなと感じています。

私はお話をするのは得意ではなく、最初は他の利用者さんとも話をしませんでしたが、少しずつお話をするのにも慣れていきました。それは職員さんが気さくに話かけて下さったおかげで、話をするのが習慣づいていったのが大きかったと思います。今ではお話をする利用者さんもできてとてもうれしいです。

習慣の力はすごいです。

特にそれは毎日、朝起きて通勤していくことなどの生活リズムの面だったり、仕事をこなしていくうちに以前はできなかったこともできるようになった経験がたくさん増えていったときなどに感じました。

人間には習慣化することで、自分のできることを増やすことができるんだという成功体験が生まれたことが自分にとってはとてもいい経験になりました。

ブログもキャリカクに来てから初めて書いたんですけど、最初の頃はうまく書けなくて結構各内容とか考え込むみたいな感じだったんですけど、今は以前に比べて書けるようになって成長してるじゃん！って思ってます。

次の１年は色んな習慣化をしていってもっと成長できる年にしたいと思います。

まだまだできることはたくさんあるなって思いますので頑張ります！

皆さんは習慣化していること、何かありますか？